هفت گام ساده برای خانه تکانی

خانه‌تکانی از رسوم قدیم ایرانیان است. اما با مشغله‌های کنونی باید برای خانه‌تکانی خود یک برنامه‌ی مرتب داشته باشید. خانه‌تکانی عید را نباید همان شب عید انجام دهید.

لینک مطلب: http://www.baaax.ir/fa/article/162

خانه ‌تکانی بدون کمر درد

خانمی را تصور کنید که دست به کمر ایستاده و ابروهایش را درهم گره کرده. اشتباه نکنید! این خانم یک زن عصبانی نیست. اخمش از کمردرد است و دستانش عضلات پشت کمر را فشار می‌دهند تا بلکه کمی از گرفتگی و درد آنها کم شود....

لینک مطلب: http://baaax.ir/fa/article/166